MODERN JU-JITSU SAMOOBRONA DLA OSÓB W KAŻDYM WIEKU PRZYJDŹ – ZOBACZ – ROZPOCZNIJ TRENING – 4 PIERWSZE ZAJĘCIA GRATIS!!! DOŁĄCZ DO BIAŁO – CZERWONEJ DRUŻYNY
Kolejna obrona z cyklu „technika tygodnia” – samoobrona przed kopnięciem i uderzeniem okrężnym z wykorzystaniem rzutu KANI-BASAMI i dźwigni KUZURE-ASHI-HISHIGI – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj...