Modern Ju-Jitsu mogą trenować osoby w każdym wieku, bez względu na posiadany poziom sprawności fizycznej. Zajęcia, którym przyświecają dwie maksymy: „ustąp, aby zwyciężyć” i „maksimum skuteczności przy minimum wysiłku”, prowadzone są w formie dostosowanej do wieku i możliwości ćwiczących. Tempo nauki zależy od szybkości przyswajania wiadomości i umiejętności oraz systematyczności osób trenujących.
Uprawianie Modern Ju-Jitsu kształtuje osobowość oraz kondycję fizyczną i koordynację ruchową. Pozwala na elektroniczny „detoks” i efektywne rozładowanie emocji. Modern Ju-Jitsu to forma miłego i pożytecznego spędzania wolnego czasu, dająca satysfakcję i zadowolenie z siebie. Treningi to nie tylko rozrywka i nauka skutecznej samoobrony, ale również wpojenie zasad bezpieczeństwa w życiu codziennym.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”13028″ img_size=”full”][/vc_column][/vc_row]