Wakacje rozpoczęte

W związku z wyjazdem części najmłodszych członków Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz na wypoczynek ulegają zmianie godziny sobotnich treningów – grupa dziecięca i młodzieżowa godz. 9 00, dorośli 10 15. Dzisiejsza technika tygodnia to samoobrona przed kopnięciami z wykorzystaniem jednej ręki. Pozdrawiam i życzę udanego...

Więcej

Pierwsze treningi po przerwie

Pierwsze treningi za nami. Forma przeciętna, ale trzy miesiące rozbratu z zajęciami zrobiły swoje. Nie przejmujcie się, z każdym tygodniem będzie lepiej. Dobrze, że możemy ćwiczyć i rozwijać swoje umiejętności. Wczorajszy trening kadry Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz zakończył się dla mnie bardzo miłą niespodzianką –...

Więcej

Technika tygodnia 13

Prezentujemy film z cyklu Modern Ju-Jitsu – technika tygodnia. W dniu dzisiejszym, w lekko zmienionej formie kolejna obrona przed uderzeniem kijem bejsbolowym . Zapraszamy do subskrypcji naszego kanału na platformie you tube – modernjujitsupl – www.youtube.com/channel/UCXme7SVmkvLn3Ee25hVVYhA?view_as=subscriber. Dużo zdrowia...

Więcej

Technika tygodnia 10

Wedle wszelkich znaków na Niebie i Ziemi nie spotkamy się już na sali treningowej w tym roku szkolnym. Cóż przykro, ale zdrowie najważniejsze. Dlatego w najbliższym tygodniu wszyscy członkowie Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz otrzymają przesyłki z bluzami kimon oraz obiecanymi kubkami i smyczami. Mam nadzieję, że wszystko wróci do...

Więcej

Technika tygodnia 8

Tydzień za tygodniem mija, a światełka w tunelu prowadzącym na salę treningową nie widać. Większych szans na wznowienie zajęć w najbliższym czasie raczej nie ma, dlatego próbujcie ćwiczyć indywidualnie. Techniki poruszania się w walce, uderzeń, kopnięć, bloków i zbić można wykonać na niewielkiej przestrzeni, nawet w małym...

Więcej