2 lutego 2021 – MODERN JU-JITSU

Technika tygodnia 51

1 marca 2021

Aktualności

Dzisiejsza technika tygodnia to wykorzystanie pałki w samoobronie przed uderzeniami okrężnymi - pozdrawiam i życzę dużo zdrowia - Shihan Art… więcej …
Technika tygodnia 50

22 lutego 2021

Aktualności

Kolejna obrona z cyklu "technika tygodnia" - samoobrona przed kopnięciem i uderzeniem okrężnym z wykorzystaniem rzutu KANI-BASAMI i dźwigni… więcej …
Program szkolenie Modern Ju-Jitsu – 9 i 8 KYU

15 lutego 2021

Aktualności

Na naszym kanale YOUTUBE zamieściliśmy program szkolenia na kolejne dwa stopnie uczniowskie – 9 KYU https://www.youtube.com/watch?v=58q_UEac… więcej …
Tablice do wymogów egzaminacyjnych MJJ

8 lutego 2021

Aktualności

Na naszej stronie internetowej są już dostępne wymagania egzaminacyjne dla programu uczniowskiego, młodzieżowego i dziecięcego wzbogacone o… więcej …

Technika na nadchodzący tydzień to samoobrona przed atakiem kopnięciami zakończona obezwładnieniem przeciwnika w parterze z wykorzystaniem dźwigni MOROTE-UDE-HISHIGI – pozdrawiam Shihan Artur Haraj...

Więcej →

P	W	Ś	C	P	S	N
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28