Samoobrona przed duszeniami sznurem

 

Przedstawiamy przykładowe sposoby obrony przed duszeniami sznurem w systemie Modern Ju-Jitsu Polska – zapraszamy na treningi.

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

seven + 3 =