Technika tygodnia 21

Już za tydzień wyjeżdżamy na obóz. Mam nadzieję, że wszyscy uczestnicy są już wstępnie przygotowani do wyjazdu. Szczegółowa informacja odnośnie przejazdu i pobytu na obozie została przesłana na wskazane adresy poczty elektronicznej. Dzisiejsza technika tygodnia to samoobrona przed duszeniem dłońmi w parterze. Pozdrawiam z...

Więcej

Wakacje rozpoczęte

W związku z wyjazdem części najmłodszych członków Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz na wypoczynek ulegają zmianie godziny sobotnich treningów – grupa dziecięca i młodzieżowa godz. 9 00, dorośli 10 15. Dzisiejsza technika tygodnia to samoobrona przed kopnięciami z wykorzystaniem jednej ręki. Pozdrawiam i życzę udanego...

Więcej

Pierwsze treningi po przerwie

Pierwsze treningi za nami. Forma przeciętna, ale trzy miesiące rozbratu z zajęciami zrobiły swoje. Nie przejmujcie się, z każdym tygodniem będzie lepiej. Dobrze, że możemy ćwiczyć i rozwijać swoje umiejętności. Wczorajszy trening kadry Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz zakończył się dla mnie bardzo miłą niespodzianką –...

Więcej

Technika tygodnia 13

Prezentujemy film z cyklu Modern Ju-Jitsu – technika tygodnia. W dniu dzisiejszym, w lekko zmienionej formie kolejna obrona przed uderzeniem kijem bejsbolowym . Zapraszamy do subskrypcji naszego kanału na platformie you tube – modernjujitsupl – www.youtube.com/channel/UCXme7SVmkvLn3Ee25hVVYhA?view_as=subscriber. Dużo zdrowia...

Więcej