26.09.2019 r. godz. 7 45 mała sal gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 11 w Ostrowie Wielkopolskim ul. Batorego 2 27.09.2019 r. godz. 8 00 sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 14 w Ostrowie Wielkopolskim ul. Krotoszyńska...
Zapisy na zajęcia samoobrony dla dzieci, kobiet, młodzieży i dorosłych odbywają się w trakcie zajęć treningowych: – w Radłowie – sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej ul. Wiejska 52 w poniedziałki i piątki w godz. 16 30 – 17 30; – w Raszkowie – sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej Pogrzybów 1A w...
10.09.2019 r. godz. 18 30 – Radłów ul. Wiejska 52 – sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej 11.09.2019 r. godz. 18 30 – Raszków Pogrzybów 1A – sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej 12.09.2019 r. godz. 18 00 – Ostrów Wlkp. ul. Wojska Polskiego 17 – sala gimnastyczna III Liceum Ogólnokształcącego...
Modern Ju-jitsu kieruje się dwoma podstawowymi zasadami: „ustąp, aby zwyciężyć” i „maksimum skuteczności przy minimum wysiłku”. Modern Ju-Jitsu mogą trenować osoby w każdym wieku, posiadające przeciętny poziom sprawności fizycznej. Uprawianie Modern Ju-Jitsu kształtuje osobowość oraz ogólną sprawność fizyczną. Pozwala...