Podsumowaniem pracy na obozie szkoleniowym był wczorajszy egzamin na stopnie KYU. Wszyscy zdający zaprezentowali wysokie umiejętności zdobyte w czasie zgrupowania. Każdy kolejny egzamin dowodzi, że ciężka praca na treningach przynosi wymierne efekty. Wszyscy nowi członkowie Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz otrzymali oprócz...

Więcej →

W ostatnim tygodniu stycznia odbył się zimowy obóz szkoleniowy w formule dochodzeniowej. Od poniedziałku do piątku ciężko pracowaliśmy po 2 – 3 godziny dziennie. Oprócz nauki i doskonalenia technik znalazł się oczywiście czas na zabawę. „Chińska piłka nożna” wiodła prym w części wstępnej treningów. Wszyscy...

Więcej →

Od miesiąca lutego br. wszyscy członkowie grup dziecięcych i młodzieżowych w ramach wnoszonych opłat mogą bez dodatkowych kosztów uczęszczać na zajęcia innych grup treningowych – np. dzieci trenujące we wtorki i czwartki w 3 LO w Ostrowie Wielkopolskim mogą uczestniczyć w zajęciach w poniedziałki i piątki w Szkole...

Więcej →

W czwartek 23 stycznia 2020 br. odbył się egzamin na stopnie KYU, podsumowujący pracę treningową w pierwszym półroczu roku szkolnego 2019/2020. Dla wszystkich dzieci był to pierwszy egzamin w życiu, a co za tym idzie duże przeżycie. W przezwyciężeniu stresu pomogły na pewno kciuki trzymane przez rodziców i dziadków. Wszyscy...

Więcej →

W sobotę 11 stycznia br. odbyły się dodatkowe – seminaryjne zajęcia treningowe. W programie znalazły się techniki wykorzystania kija w walce oraz kombinacje obron przed atakiem kijem i zagrożeniem bronią palną. Przećwiczyliśmy również pozycje strzeleckie i techniki padów z bronią palną krótką oraz podstawowe techniki...

Więcej →

Wspaniałych świąt Bożego Narodzenia spędzonych w ciepłej, rodzinnej atmosferze, samych szczęśliwych dni w nadchodzącym 2020 roku oraz szampańskiej zabawy sylwestrowej wszystkim członkom i sympatykom Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz życzy shihan Artur...

Więcej →

Od miesiąca stycznia 2020 roku uruchamiamy dodatkowe nieodpłatne treningi dla kadry Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz. Zajęcia będą miały charakter seminarium i odbywać się będą raz w miesiącu, w sobotę, w godz. 9 00 – 12 00, w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej w Radłowie ul. Wiejska 52. Terminy spotkań: 11 stycznia 2020 1...

Więcej →

W pierwszym tygodniu ferii zimowych organizujemy obóz dochodzeniowy dla członków Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz. Zajęcia treningowe odbywać się będą codziennie, od poniedziałku do piątku w godz. 16 00 – 19 00, w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej w Radłowie ul. Wiejska 52. Program obozu przewiduje szkolenie na następny...

Więcej →

Zapisy na zajęcia samoobrony dla dzieci odbywają się w trakcie zajęć treningowych: – w Ostrowie Wielkopolskim – sala kolumnowa Szkoły Podstawowej nr 14 ul. Krotoszyńska 171 w poniedziałki i piątki w godz. 14 30 – 15 30; – w Radłowie – sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej ul. Wiejska 52 w poniedziałki i piątki w godz....

Więcej →

Zapisy na zajęcia samoobrony dla dzieci odbywają się w czasie nieodpłatnych zajęć treningowych w dniach 30.09, 4, 7, 14 10.2019 r. – w godz. 14 30 – 15 30 sala gimnastyczna/ kolumnowa Szkoły Podstawowej nr 14 w Ostrowie Wielkopolskim ul. Krotoszyńska 171 w godz. 18 00 – 19 00 mała sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej...

Więcej →