Technika tygodnia 69

 

Samoobrona przed próbą obchwytu na ramionach z przodu z wykorzystaniem rzutu USHIRO-GOSHI to kolejna technika tygodnia w systemie Modern Ju-Jitsu Polska

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *