Podróż minęła nam bez większych komplikacji, z lekkim opóźnieniem, ze względu na ominięcie „korków” na trasie. Po dotarciu na miejsce zgrupowania, zakwaterowaniu, pysznym „niedzielnym” obiedzie i przerwie na krótki odpoczynek odbyło się zebranie organizacyjne i zwiedzanie ośrodka oraz schładzająca i relaksacyjna kąpiel w...

Więcej →

W dniu wczorajszym wróciliśmy z obozu, trochę zmęczeni ale z uśmiechem na ustach. Trafiliśmy z pogodą i zrealizowaliśmy cały program zgrupowania. Turystyka górska ze zwiedzaniem okolic Borowic i Karpacza, plażowanie i kąpiele, treningi Modern Ju-Jitsu oraz moc innych atrakcji były udziałem uczestników obozu. Dobra zabawa, a przy tym...

Więcej →

Prezentujemy kolejny klip z serii Modern Ju-Jitsu – technika tygodnia. Kontynuujemy  tematykę z poprzedniego tygodnia – samoobrona przed duszeniem dłońmi w parterze – tym razem po ataku od tyłu. Pozdrawiam z wakacyjnym uśmiechem – Shihan Artur...

Więcej →

Na zakończenie wakacji letnich odbędzie się dochodzeniowy obóz Modern Ju-Jitsu. Zajęcia treningowe odbywać się będą codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach – grupa dziecięca i młodzieżowa 17 00 – 18 00, grupa dorosłych 18 15 – 20 15, w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej w Radłowie ul. Wiejska 52. Członkowie...

Więcej →

Już za tydzień wyjeżdżamy na obóz. Mam nadzieję, że wszyscy uczestnicy są już wstępnie przygotowani do wyjazdu. Szczegółowa informacja odnośnie przejazdu i pobytu na obozie została przesłana na wskazane adresy poczty elektronicznej. Dzisiejsza technika tygodnia to samoobrona przed duszeniem dłońmi w parterze. Pozdrawiam z...

Więcej →

Dzisiejszy klip z serii Modern Ju-Jitsu – technika tygodnia, to obrona przed kopnięciem z wykorzystaniem jednej ręki. Pozdrawiam z wakacyjnym uśmiechem – Shihan Artur...

Więcej →

Prezentujemy kolejny klip z serii Modern Ju-Jitsu – technika tygodnia, tym razem obrona przed obchwytem na ramionach z tyłu. Pozdrawiam – Shihan Artur...

Więcej →

Dzisiejszy klip z serii Modern Ju-Jitsu – technika tygodnia, to obrona przed chwytem za włosy z przodu – samoobrona dla kobiet – pozdrawiam Shihan Artur...

Więcej →

Prezentujemy kolejny film z cyklu Modern Ju-Jitsu – technika tygodnia, tym razem samoobrona przed uderzeniami – pozdrawiam – Shihan Artur...

Więcej →

W związku z wyjazdem części najmłodszych członków Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz na wypoczynek ulegają zmianie godziny sobotnich treningów – grupa dziecięca i młodzieżowa godz. 9 00, dorośli 10 15. Dzisiejsza technika tygodnia to samoobrona przed kopnięciami z wykorzystaniem jednej ręki. Pozdrawiam i życzę udanego...

Więcej →