Minął rok od pierwszej publikacji klipu z serii „technika tygodnia”. Przedstawiając 52 filmy przez ostatnie 12 miesięcy staraliśmy się przybliżyć Modern Ju-Jitsu jako skuteczny system samoobrony dla każdego. Cykl będzie miał dalszą kontynuację bo przecież technik nam nie zabraknie. Już niebawem na naszych stronach...

Więcej →

Moc życzeń – zdrowia, szczęścia i wszelakiej pomyślności w życiu osobistym i zawodowym, z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet, wszystkim Paniom związanym i sympatyzującym ze Szkołą Samoobrony i Walki Wręcz Modern Ju-Jitsu życzy Shihan Artur Haraj...

Więcej →

...

Więcej →

  Dzisiejsza technika tygodnia to wykorzystanie pałki w samoobronie przed uderzeniami okrężnymi – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj...

Więcej →

  Kolejna obrona z cyklu „technika tygodnia” – samoobrona przed kopnięciem i uderzeniem okrężnym z wykorzystaniem rzutu KANI-BASAMI i dźwigni KUZURE-ASHI-HISHIGI – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj...

Więcej →

  Na naszym kanale YOUTUBE zamieściliśmy program szkolenia na kolejne dwa stopnie uczniowskie – 9 KYU https://www.youtube.com/watch?v=58q_UEacRnM&t=17s oraz 8 KYU https://www.youtube.com/watch?v=mjzqAmlUYus. 14 lutego – druga rocznica odejścia przedwcześnie zmarłego twórcy Modern Ju-Jitsu Soce Romana Grzegorza 10 DAN –...

Więcej →

  Na naszej stronie internetowej są już dostępne wymagania egzaminacyjne dla programu uczniowskiego, młodzieżowego i dziecięcego wzbogacone o tablice z technikami przypisanymi do poszczególnych stopni szkoleniowych http://ssiww.modernjujitsu.pl/materialy-szkoleniowe/. Pozdrawiam i życzę przyjemnej lektury – Shihan Artur Haraj...

Więcej →

Technika na nadchodzący tydzień to samoobrona przed atakiem kopnięciami zakończona obezwładnieniem przeciwnika w parterze z wykorzystaniem dźwigni MOROTE-UDE-HISHIGI – pozdrawiam Shihan Artur Haraj...

Więcej →

Samoobrona przed duszeniem dłońmi z tyłu z wykorzystaniem rzutu TAI-OTOSHI to dzisiejsza technika tygodnia – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia Shihan Artur Haraj...

Więcej →

Przerwę w treningach wykorzystaliśmy na przygotowanie kolejnej pomocy dydaktycznej dla adeptów Modern Ju-Jitsu. Tablice przedstawiające podstawowe techniki Modern Ju-Jitsu są już w części /DACHI-WAZA, SHINTAI, UKEMI-WAZA/ dostępne na naszej stronie internetowej http://ssiww.modernjujitsu.pl/techniki-modern-ju-jitsu/. Kolejne części...

Więcej →